Unkartroza (ili unkovitalna artroza) je oblik osteoartritisa koji zahvata deo cervikalne kičme, tj. vratnog dela kičme. Kod ove bolesti dolazi do degenerativnih promena na malim zglobovima pršljenova vratne kičme, što dovodi do iritacije nervnih korenova. Ovi zglobovi mogu biti pogođeni degenerativnim promenama koje dovode do razvoja artroze. Unkartroza se smatra jednim od najčešćih uzroka bolova u vratu i može izazvati različite neurološke simptome.
Unkartroza se razvija kao posledica dugotrajnog stresa i opterećenja na cervikalne zglobove. Glavni faktori rizika koji utiču na razvoj unkartroze:
- Starenje – degeneracija hrskavice i promene u zglobovima su prirodan proces starenja, što može doprineti razvoju unkartroze.
- Povrede – povrede vrata, kao što su udarci ili nesreće, mogu ubrzati razvoj unkartroze.
- Genetske predispozicije – nasleđivanje može imati veliki uticaj ka sklonosti prema degenerativnim bolestima zglobova, uključujući unkartrozu.
- Loša postura tela – loše držanje tela, napetost u mišićima vrata ili dugotrajno sedenje u neprirodnim pozama može povećati rizik.
Prekomerna telesna težina – dodatno prepterećenje na kičmu može ubrzati degenerativne promene u cervikalnim zglobovima.
Simptomi unkartroze
Od blagih do ozbiljnih simptoma unkartroze, koji variraju od zavisnosti od stepena degeneracije vratnih pršljenova. Najviše se javljaju:
- Bol u vratu i okolnim regijama (rame i lopatice) – konstantan ili povremen, a obično se pogoršava pri okretanju glave ili savijanju vrata. Ovaj bol se može širiti duž jedne ili druge ruke.
- Ukočenost – smanjenje fleksibilnosti vrata i teškoće u okretanju glave.
- Parestezije – u nekim slučajevima, unkartroza može izazvati trnce ili utrnulost u rukama i prstima zbog kompresije živaca.
Glavobolje – koje potiču iz vratnog regiona.
Dijagnoza
Dijagnoza unkartroze obično se postavlja na temelju kliničkog pregleda, anamneze i rezultata radioloških snimanja, kao što su rendgenski snimci, magnetna rezonanca (MRI) ili kompjuterizovana tomografija (CT). Na rendgenskim snimcima mogu se videti degenerativne promene u unkoventralnim zglobovima, poput smanjenja prostora između pršljena, prisustva osteofita (koštanih izraslina) i promena u strukturi zglobova.
Lečenje unkartroze
Lečenje unkartroze obuhvata konzervativne i u nekim slučajevima hirurški tretman, sve zavisi od težine simptoma. Cilj lečenja je smanjenje bola, poboljšanje funkcije vrata i prevencija napredovanja bolesti.
Fizikalnu terapiju uključuje vežbe za jačanje mišića vrata, poboljšanje pokretljivosti i smanjenje napetosti u mišićima. Određene vežbe se mogu raditi i u kući, i to je važno jer se na taj način mogu preventirati i ublažiti posledice unkartroze. U fizikalne terapije spadaju i krioterapija, kineziterapija i ultrazvučna elektroterapija.
Od lekova koje se preporučuje uzimati po nalogu od specijaliste, su nesteroidne antireumatski lekovi (diklofenak, ibuprofen) u vidu tableta ili gelova za lokalnu primenu. Ali takođe i analgetici (protiv bolova) i nekada i kortikosteroidne injekcije za smanjenje bola i upale.
Korišćenje okovratnika (kragni) može pomoći u stabilizaciji vrata i smanjenju bola, posebno u akutnoj fazi.
U težim slučajevima se koristi i hirurgija, kada se hirurški uklanja pritisak sa živaca i smanjuje se bol.
Prevencija
Prevencija unkartroze uključuje održavanje zdravog života i smanjenje faktora rizika:
- Pravilno držanje tela – posebno pri sedenju ili dugotrajnom radu za računarom.
- Redovno vežbanje – vežbe koje jačaju mišiće vrata, kao i opuštajuće vežbe poput joge, mogu biti korisne.
- Regulisanje telesne težine – održavanje zdrave telesne mase smanjuje stres na kičmu.
- Prevencija povreda
Iako unkartroza može biti hronična i progresivna bolest, uz pravovremeno lečenje i pažnju na preventivne mere, većina ljudi može upravljati simptomima i živeti sa minimalnim smetnjama.
Poliklinika ORTO MD
SPECIJALISTIČKA ORDINACIJA ZA ORTOPEDIJU
Futoška 117,
21000, Novi Sad,
Telefon: +381 (21) 382 20 93
Email: ortopedijamd@gmail.com
